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新神探夏洛克的記憶宮殿究竟是什么

編輯: 路逍遙 關鍵詞: 快速記憶法 來源: 逍遙右腦記憶

《新神探夏洛克》整部電影都發生于夏洛克的記憶宮殿中,夏洛克進入某種意識狀態進入記憶宮殿,在維多利亞時期與現代之間“穿越”,以讓人目瞪口呆迅雷不及掩耳之勢的速度迅速調用各類化學歷史生物人類學記憶破解迷案(此句純粹為了模仿夏洛克的思維速度),就發生在幾分鐘內,卻涵蓋了錯綜復雜的迷局,在記憶宮殿中完成了一個案件的推理。
夏洛克口中的“mind palace”(記憶宮殿),究竟是什么?

在神探夏洛克《A study in Scarlet》中,夏洛克告訴華生:“我把人的大腦想象成一個空蕩的閣樓,你可以選擇要放入其中的家具!睘榱俗屵@個“倉庫”越來越實用,夏洛克丟棄了很多別的東西。相比起來,華生腦中的“倉庫”和我們普通人的更像,混雜著有用的信息和空洞無用的信息,沒有好好的分門別類。
記憶宮殿,這個概念來自古希臘詩人西蒙尼戴斯,靈感來自他參加的一次災難宴會。他站在門外與人交談,身后的建筑突然轟然倒塌,破爛之極,以至于無法找出誰死在什么地方。憑借空間記憶,西蒙尼戴斯還原出了每個人的位置,這種記憶法被稱為“the method of loci”,也就是記憶宮殿。
記憶宮殿非常形象,想象記憶像一個實際存在的倉庫,每個房間都用于存儲特定的記憶,而視覺記憶可以大大幫助我們增加思維能力??明天記得買牛奶,可以變成一幅奶牛在牛奶中游泳的畫面。當需要用到某些記憶時,只需漫步在記憶宮殿中,就可以直觀地看到記憶。
記憶宮殿記憶法,利用了記憶的兩個原理:

第一,人對空間的記憶力(spatial memory)遠強過死記硬背的抽象記憶(semantic memory)。

第二,人的回憶和思維中,聯想跳躍(associative)比直接憑空思考、回憶更給力。

記“撲克牌順序”這種讓大腦欲哭無淚的事,轉化成了無數個形象和故事,才能手到擒來。
對我們這種總是記不住人名,一出門就走丟,房門鎖沒鎖要返回檢查幾次的普通人來說,談記憶宮殿有意義嗎?
下面的兩個小方法,可以馬上幫助你提高記憶效率

1、多聯想能增進記憶。

為什么我們大腦可以長久記憶某件事,卻又想不起來另一些事情呢?

如果你能將一個信息和其他信息關聯起來,那就增大了你記住它的可能性

所以語文老師要求“明白上下文的邏輯關系,然后熟讀并背誦全文”真的是為了你好。
2、要警惕“盲目自信”

我們都曾有過這樣的經歷:記憶中的某件事要么是細節不對,要么就是自己的大腦編造了一些細節。

原因很簡單:我們的記憶并不可靠,會因為主觀的觀察和想法而變化,經常以對自己有利的方式修改我們的記憶。

把需要記憶的內容及時地記下來是一個好辦法,所以“好記性不如爛筆頭”,老師又果然沒有騙你……
最后再說一句,在學習一樣新東西20分鐘后,記憶會像自由落體那樣急劇下降喲,所以,記得經常練習!


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